Composition ou ingrédients :
Céréales 59.5% (farine de blé, farine de seigle, farine de blé dur, farine d'orge, flocons d'orge, farine de sarrazin, farine d'avoine, farine de riz), eau, huile de colza, sucre, graines 2.7% (graines de tournesol, graines de lin brun), levure, gluten de blé, dextrose, sel, levain de seigle déshydraté et dévitalisé, émulsifiant : E471, conservateur : E282, agent de traitement de la farine : E300. Traces de lait, d'oeuf et de fruits à coque.